El pasado sabado el grupo de niños y niñas medianos trabajamos algunos de los hábitos y rutinas saludables que mejoran nuestro crecimiento y bienestar en general.

A partir de un tablero tipo trivial y diferentes pruebas de tipo lúdico, preguntas y de habilidad, hicimos dos equipos y a medida que avanzamos casillas ibamos introduciendo los contenidos y debatiendo sobre sus propias experiencias y testimonios.

Los items trabajados han sido:

• deporte y actividad fisica
• alimentación suficiente , equilibrada y variada ( pirámide de los alimentos )
• descanso y sueño
• juego
• estructuración de su entorno
• control de las pantallas
• fomento lectura

Ha sido  una tarde muy divertida y donde hemos compartido informaciones y …¡realidades muy parecidas!